Nástroje, jak udržet naše předsudky a přesvědčení o spiknutí pod kontrolou

Obsah

• Klíčové body
• Nejistota a přesvědčení o spiknutí
• Ochrana ega a politika
• Nejistota v každodenních interakcích
• Pohodlí s nejistotou: Myšlenka nejistoty
• Kladení otázek
• Celkem

Klíčové body

• Nepohodlí s nejistotou v době krize nebo po špatném zacházení může zvýšit předsudky a konspirační víry.
• Nové výsledky výzkumu naznačují nové způsoby, jak pomoci alespoň některým lidem uklidnit se v nejistotě a být tak méně zaujatí.
• Pozastavení kladení otázek o negativním chování může u některých lidí také snížit předsudky.

Jedním z mých cílů při psaní tohoto blogu bylo sdílet způsoby založené na výzkumu, jak snížit zaujatost a mezilidské konflikty. Ve stejné době jsme se svými studenty zkoumali nové způsoby, jak těchto výsledků dosáhnout. Představuji zde některé naše nové poznatky.

Jedna z našich studií zkoumala zaujatost ve formě konspiračních přesvědčení, včetně názorů na záměrné šíření virů a podvodů od vědců. Vzhledem k některým konspiračním vírám o COVID-19 a vakcínách jsem si myslel, že teď možná bude vhodná doba na sdílení některých našich výsledků. Výsledky jsou předběžné a rozsahem omezené, ale prezentovali jsme je na akademických konferencích (nebo v jednom případě tak učiníme koncem dubna).

Nejistota a přesvědčení o spiknutí

Jako pozadí některých z těchto výzkumů je mnoho předsudků a konspiračních teorií poháněno strachem nebo přinejmenším nejistotou. Výzkum ukazuje, že když experimentátoři snižují u účastníků pocit kontroly nebo jistoty, je u účastníků větší pravděpodobnost, že uvidí souvislosti, které neexistují, a že podpoří konspirační víry a pověry (Whitson & Galinsky, 2008). Ukazuje se, že neví, proč se děsivý problém děje nebo jaké mohou být jeho důsledky, je pro většinu z nás psychologicky obtížný stav. Někteří z nás tedy mohou problém popřít (např. Nazvat hoaxem), nebo můžeme racionalizovat (neudržitelné) vysvětlení za problémem nebo za jeho vyhýbáním se mu.

Racionalizované vysvětlení může být statisticky nepravděpodobné nebo dokonce bizarní, jako v některých konspiračních teoriích, například v souvislosti s COVID-19 (Klepper, 2021), ale může poskytnout podivný pocit pohodlí nebo kontroly ve srovnání s děsivějším stavem nejistoty. Může poskytnout zejména útěchu, pokud s tím souhlasí mnoho dalších od našich vrstevnických, rodinných, politických nebo sociálních skupin (Gorvett, 2020).

Například pokud víme, „kdo je nepřítel“, například politická strana nebo jiná země, alespoň nebudeme sedět nečinně a bezúčelně - můžeme zaměřit své úsilí na kritiku nebo porážku vnímaného nepřítele. Můžeme darovat peníze politikovi, který slibuje, že porazí nepřítele. Bohužel v případě, kdy je Čína během pandemie COVID-19 označována za nepřítele, může dojít k nepřátelství vůči asijským Američanům a tichomořským ostrovanům.

Ochrana ega a politika

Samozřejmě, některá popření a racionalizace se týkají ochrany ega, a ne zápasu s nejistotou nebo nedostatkem kontroly. Konspirační teorie se někdy mohou vyskytnout ne proto, že pravda není známa, ale spíše proto, že pravda odporuje našim dalším silně zastoupeným názorům nebo minulému chování. Některá popření a racionalizace mohou být také jednoduchou politickou strategií, která může využít loajality, nejistoty nebo obav voličů.

Nástroje snižující zkreslení, o nichž se bude diskutovat v tomto příspěvku, nemusí mít dopad na ochránce ega a politiky, ale tyto nástroje mohou stále pomáhat některým stoupencům vysoce postavených politiků, kteří šíří konspirační teorie.

Spravedlivě chci zmínit, že malá část vysoce postavených konspiračních teorií v historii Spojených států se později ukázala jako pravdivá, i když existuje rozdíl mezi touto vzácnou událostí a mnoha současnými konspiračními teoriemi, které lze snadno a ohromně vyvrácen. Pravděpodobnost, že některé konspirační víry mohou vést k domácímu terorismu (Chan, 2019), je dalším důvodem k hledání nových způsobů, jak omezit konspirační víry, i když u každého z nich existuje malé jádro pravdy.

Nejistota v každodenních interakcích

Kromě konspiračních teorií o událostech velkého rozsahu, v interakcích jeden na jednoho, často nemusíme s jistotou vědět, proč se k nám někdo choval špatně. Tato nejistota může být v tuto chvíli frustrující v kontextu toho, co se cítí jako nespravedlnost, a může nás motivovat k tomu, abychom dospěli k závěrům. Pokud nás někdo zrychlí a usekne nás na dálnici, mohli bychom si myslet: „To je blbec!“ a dokonce se pokusit o odvetu (Stalder, 2018). Pokud někdo přijde pozdě na důležité obchodní jednání, které vedeme, můžeme toto chování považovat za hrubé nebo dokonce urážlivé.

Ve skutečnosti může být toto negativní chování způsobeno také mimořádnou situací nebo jinými okolnostmi (ne tím, že by si tito jednotlivci zasloužili volný průchod). Ale možná se nikdy nedozvíme, jaké jsou tyto okolnosti, zvláště při náhlých výpadcích na silnici.

I při úplných autonehodách se možná budeme muset vypořádat s nejistotou a nevědomostí. Když jsem před mnoha lety na mírně zasněžené silnici zastavil na červenou, byl jsem zezadu a preventivně převezen do nemocnice. Před příjezdem sanitky jsem se vydal k řidiči za mnou a zeptal se, jestli je v pořádku. Zůstala ve svém autě a neodpověděla; dostala lístek, ale nikdy jsem přesně nezjistil, proč do mě vrazila. Byla to nekompetentnost, nezkušenost na sněhu, nebo se v jejím životě dělo více?

Pohodlí s nejistotou: Myšlenka nejistoty

Dvě studie, které jsme s mými studenty nedávno provedli, se pokusily vytvořit to, čemu jsme říkali „nejistota v myšlení“, ve kterém se cítíme v pořádku a dokonce užitečné být nejistí. Jedinou jistotou v životě je koneckonců nejistota. Pochybnost není příjemný stav, ale jistota je absurdní. Tato prohlášení jsou některými výroky nebo slavnými citacemi, které jsme požádali část našich účastníků, aby si je přečetli a zamysleli se nad nimi (Stalder, 2019). Tato reflexe byla součástí „myšlení nejistoty“. Myšlenka byla, že pokud nepohodlí s nejistotou vede k zaujatosti, pak by mělo být uklidnění lidí s nejistotou předcházet nebo omezovat zaujatost.

V této první studii snížilo myšlení nejistoty hněv (i když ne zaujatost) v reakci na bezohledného řidiče, ale pouze mezi účastníky, u nichž byla předisponována vysoká potřeba jistoty.

V jiné studii (Hammes & Stalder, 2021) jsme posílili manipulaci nejistoty a myšlení, abychom se pokusili omezit interpersonální zaujatost a víry o spiknutí. Jako běžná manipulace „růstového myšlení“ (Yeager et al., 2013) jsme poskytli nejen citace, ale také vědecké výsledky a filozofické perspektivy, konkrétně o normálnosti nejistoty v každodenním životě a výhodách snahy o její přijetí. Například jsme sdíleli výzkum, který ukázal, že nepohodlí s nejistotou může přispět k předsudkům a zneužívání alkoholu (Kraemer et al., 2015). Diskutovali jsme o tom, jak může přijetí nejistoty zlepšit kreativitu a řešení problémů (Holmes, 2015).

V této studii snížilo myšlení nejistoty některé předsudky a konspirační víry (včetně těch, které se týkají virů), ale pouze mezi účastníky, kteří měli vysokou potřebu jistoty nebo kteří měli nízkou pozornost (což jsou dvě skupiny lidí, kteří mají obvykle větší nepohodlí s nejistotou).

Kladení otázek

Moji studenti a já jsme také zkoumali, zda by kladení správných otázek po špatném zacházení mohlo snížit zaujatost (Stalder et al., 2021). Poté, co vás ten druhý řidič málem zabil na dálnici, předtím, než křičel „jaký blbec,“ co když byla na řidiče nasměrována otázka, například „co vás k tomu nutí?“ nebo dokonce „co je s tebou?“ Účastníci, kteří se museli pozastavit ve svém uvažování, aby uvažovali o těchto nepoznatelných možnostech, vykazovali menší předpojatost než kontrolní skupina, ale pouze tehdy, když byli účastníci náchylní být empatičtí. Empatičtí jedinci mají sklon uvažovat o perspektivě ostatních lidí, ale tyto otázky týkající se pachatele těmto empatickým jedincům na této cestě zjevně pomohly.

Celkem

Doposud měl můj výzkum omezený úspěch. Viděl jsem některé z očekávaných výsledků, ale pouze u konkrétních podskupin jednotlivců. Je těžké snížit tyto typy předsudků založených na emocích a těžko zvýšit pohodlí s nejistotou. Ale pokud jste jedním z těchto jedinců (s empatií, vysokou potřebou jistoty nebo s nízkou úrovní pozornosti) a pokud chcete snížit riziko zaujatosti, můžete zkusit následující. Pokud o takových jednotlivcích víte, můžete se pokusit je povzbudit, aby vyzkoušeli následující.

1. Zeptejte se nahlas na otázky o tom, co se děje v životě jednotlivce, který s vámi zacházel špatně. Je to jen otázka - nemusíte na ni odpovídat a nejde o omlouvání pachatele.
2. Zamyslete se nad náklady přílišné jistoty nebo se zamyslete nad výroky slavných osob o tom, jak je normální a rozumné být nejistý (Stalder, 2015).

Věda ví, že lidé touží po jistotě a během stavů panické nejistoty mohou dělat předpojaté a někdy i nebezpečné věci. Doufám (i když to není jisté), že moje práce na neurčitém myšlení poroste. Moji studenti a já jsme zvažovali, jak to souvisí s psychoterapií založenou na všímavosti. Přinejmenším máme předběžné důkazy o intervencích snižujících zkreslení zaměřených na ty, kteří mohou být nejistotou nejvíce znepokojeni nebo kteří mohou být nejvíce vnímaví k empatickému tlaku.

[Poznámka: Několik dalších Psychologie dnes autoři poskytli celou řadu rad, jak se s nejistotou cítit pohodlněji (tyto články si můžete vygooglit na „Nejistota psychologie dneška“). Přestože se tento článek zabýval spíše sdílením nových výsledků výzkumu, uznávám, že je jedním z mnoha pro vaši úvahu k tomuto obecnému tématu.]

Zaria Gorvett, „Co se můžeme naučit z konspiračních teorií“ BBC, 24. května 2020, https://www.bbc.com/future/article/20200522-what-we-can-learn-from-conspiracy-theories.

Josie R. Hammes a Daniel R. Stalder: „Může pohodlí s nejistotou snížit zaujatost a přesvědčení o spiknutí? Vytváření myšlení nejistoty “(virtuální prezentace, Annual UW System Symposium, 28. dubna 2021).

Jamie Holmes, Nesmysl: Síla nevědění (New York: Crown, 2015).

David Klepper, „Virové myšlenky: Proč přetrvávají konspirační teorie COVID-19,“ Associated Press, 6. dubna 2021, https://apnews.com/article/why-covid-19-conspiracy-theories-persist-2586c1bc28259f7e224885b609c8f131.

Kristen M. Kraemer a kol., „Role intolerance nejistoty, pokud jde o motivy užívání alkoholu mezi vysokoškoláky,“ Návykové chování 42 (2015): 162–66.

Daniel R. Stalder, „Jak snížit předsudky: Přijměte nejistotu,“ PARBs Anonymous (blog), 23. března 2015, https://parbsanonymous.wordpress.com/2015/03/23/how-to-reduce-biases- přijmout nejistota /.

Daniel R. Stalder, Síla kontextu: Jak zvládat zaujatost a zlepšit porozumění ostatním (Amherst, NY: Prometheus Books, 2018).

Daniel R. Stalder a kol., „‚ Jaký je váš problém? ‘Role jazyka a empatie při páchání základní chyby připisování“ (virtuální prezentace, výroční zasedání Společnosti pro osobnost a sociální psychologii, 11. února 2021).

Daniel R. Stalder, „Může kultivace myšlení nejistoty snížit zaujatost? Předběžná studie “(prezentace, výroční zasedání Středozápadní psychologické asociace, Chicago, IL, 12. dubna 2019).

Jennifer A. Whitson a Adam D. Galinsky, „Nedostatek kontroly zvyšuje vnímání iluzorních vzorů,“ Věda 322 (2008): 115–17.

David S. Yeager a kol., „Implicitní teorie osobnosti a atributy nepřátelského záměru: metaanalýza, experiment a podélná intervence“ Vývoj dítěte 84 (2013): 1651–67.