Autor: John Stephens
Datum Vytvoření: 26 Leden 2021
Datum Aktualizace: 1 Červen 2024
Anonim
Potíže s moderním manželstvím - Psychoterapie
Potíže s moderním manželstvím - Psychoterapie

Manželství v Americe čelí řadě nových změn a výzev. Nemluvím o současných právních bitvách ohledně toho, kdo je a nesmí se oženit, ale spíše o překážkách, kterým čelí páry, které dělat uzavřít manželství.

Za posledních několik desetiletí se povaha manželství změnila. Mnoho lidí se rozhodlo žít svůj život s partnery, aniž by se legálně oženili, a Američané tuto možnost stále více schvalují (Marquart et al., 2012). Lidé, kteří se ožení, mají bohužel zhruba 50% šanci, že zůstanou ženatí. To se rovná převrácení mince ve svatební den. Dokonce i pro páry, které zůstávají v manželství, mnozí uvádějí, že nejsou spokojeni ve svých vztazích.

Tyto objevující se problémy vedly výzkumníky v manželství k otázce: „Co dává?“ Co se změnilo na povaze manželství od 70. let, díky čemuž je pro některé méně přitažlivé, pro jiné méně uspokojivé a obecně méně stabilní? Někteří vědci obviňují z toho, s jakou lehkostí se můžeme rozvést, obecný pokles touhy Američanů uzavřít manželství nebo pokles úcty k instituci, a to navzdory skutečnosti, že většina Američanů stále vyjadřuje přání vdávat se a zůstat optimističtí ohledně svých šance na šťastnou unii (Cherlin, 2009). Existuje však další potenciální vysvětlení: Možná jednoduše očekáváme příliš mnoho našich manželství, aniž bychom investovali dostatek času a úsilí do našich vztahů, aby byla tato očekávání splnitelná.


Nedávný článek Eliho Finkela a kolegů (2014) zkoumal, kolik změn, které se odehrály v souvislosti s našimi očekáváními ohledně manželství, může ve skutečnosti připravit půdu pro selhání mnoha manželství a pro to, aby se mnoho zbývajících manželství cítilo neuspokojivě. Vědci konkrétně tvrdí, že v průběhu různých období naší historie jsme očekávali, že naši manželé pomohou uspokojit naše potřeby zdrojů (příjem, jídlo na stůl atd.), Bezpečnost a zabezpečení a naše potřeba cítit se milovaná a pečovaná . Moderní manželství, nebo to, co vědci nazývají „sebevyjádřením“, přispívá k těmto stávajícím očekáváním. Nyní očekáváme, že naši manželé usnadní nejen naše potřeby blízkosti a spojení, ale také naše potřeby osobního růstu a naplnění. Ačkoli jsme se v některých ohledech méně spoléhali na své partnery - například dnes je ve srovnání s předchozími desetiletími méně běžné, že se páry spoléhají pouze na jednoho partnera, aby poskytly obyvatelný příjem - stali jsme se více spoléháme se na to, že naši partneři uspokojí naše potřeby pociťovat sebeúctu a seberealizaci. Naši manželé nejsou jen partnery v každodenním úkolu zajišťovat a spravovat domácnost, ale také se od nich očekává, že budou našimi nejlepšími přáteli, starostlivými důvěrníky, vášnivými a dobrodružnými milenci, intelektuálními vyzývateli a největšími roztleskávačkami. Tato očekávání jsou stále více a více položena k nohám našich manželů, než aby se šířila do více vztahů. Například jedna studie prokázala, že ženatí jedinci tráví méně času s přáteli a členy rodiny než jejich manželé (Gerstel & Sarkisian, 2006).


Zdá se, že očekávání, která klademe na naše manželství, jsou pro jednoho člověka a jeden vztah docela břemeno. Přidejte k těmto požadavkům nově se objevující zjištění, podle recenze Finkela a kolegů (2014), že Američané investují méně čas a úsilí při udržování svých vztahů než v předchozích desetiletích, a nezdá se divu, že tolik lidí je ve svých manželstvích zklamaných a nespokojených.

Co tedy dělat?

Nedávný přezkum Finkela a jeho kolegů navrhuje tři možná řešení problému vysokých očekávání:

  • Nejprve můžeme snížit naše očekávání ohledně našich manželství. Například se můžeme smířit s myšlenkou, že přátelé nebo kolegové mohou lépe vyhovovat našim potřebám podpory a povzbuzení v práci než naši manželé.
  • Zadruhé, můžeme investovat více času a úsilí do našich vztahů tím, že budeme trávit více kvalitního času společně (všimněte si použití tohoto slova kvalitní—Prostor před špatnou televizí nemusí splňovat podmínky).
  • Zatřetí, můžeme se naučit získat co nejvíce „ofiny za naše peníze“ optimalizací toho, jak využíváme čas a úsilí, které jsme vložili do našich vztahů, abychom jim pomohli splnit naše očekávání. Výzkumní pracovníci v oblasti vztahů vyvinuli mnoho nízkonákladových aktivit a intervencí určených ke zvýšení kvality manželství, jako je například společná účast na nových a vzrušujících aktivitách nebo větší povědomí o našem chování ve vztazích (Coulter & Malouf, 2013, Rogge et al. 2014, oba viz Finkel et al., 2014). Je zajímavé, že tento poslední příklad funguje tak, že páry sledují romantické filmy a poté diskutují o tom, jak se vztahují na jejich vlastní vztah. Každá z možností by se mohla proměnit ve skvělý večer.

Ať se na to podíváte jakkoli, dnešní manželství je ošemetná věc. V mnoha ohledech se zdá, že se připravujeme na zklamání nebo dokonce na rozvod. Dobrou zprávou je, že vědci začínají chápat výzvy, kterým moderní manželství čelí, a rozvíjet strategie, jak jim čelit. Konkrétní výzvy a řešení se samozřejmě budou lišit od páru k páru a od situace k situaci, ale zdá se, že je to dobré místo pro začátek.


Naše Rada

Jedinci s bariérou obličeje fibromyalgie a stigmatem

Jedinci s bariérou obličeje fibromyalgie a stigmatem

Na začátku roku 2018 popová hvězda Lady Gaga kvůli ilným bole tem zrušila po ledních 10 termínů vého větového turné „Joanne“. Zpěvačka trpí fibromyalgi...
Jak může vděčnost za deníky snížit špatné zacházení na pracovišti

Jak může vděčnost za deníky snížit špatné zacházení na pracovišti

Povzbuzení zamě tnanců, aby každý den trávili několik minut zaznamenáváním toho, za co j ou vděční, může pomoci nížit ne mělo t, drby a o traki mu na pracovišti...