Jak šťastní jsou lidé z toho, jak vypadají?

Ve Velké Británii velká průzkumná studie zjistila, že 42 procent britské veřejnosti se cítí nejistě ohledně toho, jak vypadají. Ženy uváděly více nejistoty než muži, přičemž 49 procent žen znamenalo nejistotu ve svém vzhledu ve srovnání s 34 procenty mužů. Tato čísla jsou téměř dvojnásobná oproti počtu za deset let.

Proč je více lidí nespokojených se svým vzhledem než kdy jindy? Výzkum v oblasti společenských věd označil za klíčové faktory sociální média a nedávný nárůst videokonferencí. Tyto snahy zaměřené na vzhled mohou kumulativně vést k negativnímu dopadu na sebeúctu.

Sociální média poskytují uživatelům příležitost představit veřejnosti ty nejlepší verze sebe sama. Pojem ovlivňovatel sociálních médií vyvolal silný tlak na lidi, aby se soustředili na svůj vzhled, protože používají své příslušné platformy sociálních médií k „ovlivňování“ ostatních, aby si osvojili konkrétní vzhled nebo chování.

Snapchat a Instagram jsou považovány za jádro tohoto jevu. Tyto aplikace vytvářejí příležitost emulovat ovlivňující pomocí filtrů, které mohou změnit anatomii obličeje uživatele, vybělit zuby a změnit texturu a tón pleti. Tyto filtry bohužel propagují prostředí, kde jedinými obrázky, které mnozí uživatelé považují za vhodné zveřejnit, jsou ty, které jsou vedeny kurátorem. Vytvoření idealizovaného „pseudo-sebe“ obrazu může vést k pocitům nejistoty ohledně vzhledu člověka v reálném životě.

S pandemií COVID-19 se videokonference stala primární formou komunikace pro podniky a rodiny a efektivně postavila zrcadlo před lidi po většinu jejich pracovního i osobního času. Mnoho lidí zjišťuje, že sledování sebe sama ve virtuálních sociálních interakcích upozornilo na nedokonalosti jejich vzhledu obličeje, které dříve nebyly tak do očí bijící. Výsledkem je, že se lidé u svých hovorů obracejí k různým strategiím, které mění vzhled, jako je změna makeupu, osvětlení nebo úhlu kamery. Podobně jako zaměření mnoha aplikací na sociálních médiích na vzhled může toto rozsáhlé vystavení vlastnímu vzhledu prostřednictvím videokonferencí také přispět k pocitu nejistoty.

Rostoucí prevalence sociálních médií a změna paradigmatu, ke které dochází při videokonferencích, mají dopad na sebeúctu i sebeobraz. V průběhu let vědci prokázali, že sebeobraz je silně spojen s celkovou životní spokojeností. Národní sdružení provedené v roce 2016 na 12 000 dospělých Američanech toto sdružení zdůrazňuje. V této studii byla spokojenost se vzhledem třetím nejsilnějším prediktorem celkové životní spokojenosti žen, přičemž následovala pouze spokojenost s jejich finanční situací a spokojenost s jejich romantickým partnerem. Podobně byla u mužů druhým nejsilnějším prediktorem životní spokojenosti spokojenost se vzhledem, pouze za spokojeností s finanční situací. Je zajímavé, že tato studie také zjistila, že čím více lidí pracuje se sociálními médii, tím méně jsou spokojeni se svým vzhledem a váhou.

Od doby, kdy se během pandemie COVID znovu otevřely dveře pro plánované operace, zaznamenali obličejoví kosmetičtí chirurgové dramatický nárůst poptávky po chirurgických a nechirurgických zákrocích pro zlepšení jejich vzhledu. Ačkoli někteří považují kosmetickou chirurgii za marnou a materialistickou, jiní považují tyto léčby za terapeutické. V éře vzkvétající pochybnosti o sobě, která je poháněna zdokonalenými fotografiemi a videokonference na sociálních médiích, bude zajímavé sledovat, jak se kosmetické ošetření obličeje vyvíjí.