Spojení mezi narcistickými matkami a CPTSD

Obsah

• Narcissism Essential Reads
• Racionalizace manipulace: Věci, které děláme pro narcistu

Když přemýšlíme o posttraumatické stresové poruše (PTSD), máme obvykle na mysli stav, který je odpovědí na jednu událost a je charakterizován příznaky, jako jsou vzpomínky na původní trauma. Často slyšíme o PTSD v kontextu válečných veteránů, kteří zažili trauma související s bojem; můžeme jej také spojovat s lidmi, kteří byli svědky hrůz, jako je nehoda, nebo byli sexuálně napadeni.

V roce 1988 Judith Herman, profesorka klinické psychologie na Harvardově univerzitě, navrhla, že k popisu účinků dlouhodobého traumatu je zapotřebí nová diagnóza - komplexní PTSD (nebo CPTSD). ¹ Některé příznaky mezi PTSD a CPTSD jsou podobné - včetně flashbacků (pocit, že k traumatu dochází právě teď), rušivých myšlenek a obrazů a fyzických pocitů včetně pocení, nevolnosti a chvění.

Lidé, kteří mají CPTSD, také často zaznamenají:

• Problémy s emoční regulací
• Pocity prázdnoty a beznaděje
• Pocity nepřátelství a nedůvěry
• Pocity rozdílu a defektu
• Disociativní příznaky
• Sebevražedné pocity

Příčiny CPTSD mají kořeny v dlouhodobém traumatu, a ačkoli to může být způsobeno jakýmkoli pokračujícím traumatem - jako je domácí násilí nebo život ve válečné zóně -, je nejčastěji spojován s traumatem, ke kterému došlo v dětství. Zjevnými traumaty z dětství jsou fyzické a sexuální zneužívání a emocionální zanedbávání.

Emocionální zneužívání, i když je často obtížnější ho identifikovat, může také způsobit CPTSD. A emocionální zneužívání je jádrem zkušenosti těch dětí, které vyrůstají s narcistickou matkou. V případě narcistického vztahu matka-dítě bude emoční týrání maskované jako pouta lásky, která bude mít podobu celé řady chování navržených k tomu, aby vás ovládala, udržovala si vás blízko a měla vás po ruce, aby jí odrážela to, co potřebuje vidět, aby posílila její křehké ego.

Jedním z nejobtížnějších aspektů toho, že jste dítětem narcistické matky, je to, že vaším primárním zájmem pro ni je vaše schopnost být pro ni užitečná. Jaký typ použití pro ni máte, závisí na tom, o jaký typ narcisa se jedná.

Narcismus často spojujeme s těmi grandiózními typy, které vždy chtějí být středem pozornosti. Narcisté však mají všechny tvary a podoby a jejich narcismus je definován nejen z hlediska jejich potřeby pozornosti, ale také z hlediska jejich potřeby kontroly nad svým prostředím a ochrany sebe sama prostřednictvím použití ostatních.

Vaše matka vás možná použila jako někoho, kdo ji bude bránit proti jejímu manželovi, jako někoho, kdo bude jejím nejlepším přítelem, jako někoho, kdo by to potlačil a kritizoval, aby se cítila lépe sama. Bez ohledu na to, jaké konkrétní použití pro vás měla na mysli - a děti jsou do značné míry součástí „nabídky“ narcisty - pravděpodobně v tomto procesu zažijete extrémní neustálý tlak.

V ideálním světě by vám bylo dovoleno vyrůstat jednoduše jako dítě, libující si ve svobodách sebezkoumání a sebevyjádření. Děti narcistických matek tento luxus často nedostávají a místo toho se neustále dívají přes rameno, aby zjistily, zda svou matku rozrušily tím, že řekly nebo udělaly špatnou věc. Vědí, že nejdůležitější věcí na světě je pokusit se potěšit svou matku a žít v neustálém stavu strachu pro případ, že by to pokazili. (Trvá mnoho let, než se člověk naučí, co je zapotřebí, aby „to bylo správné“, takže pravidla narcistické matky jsou tak složitá).

Je ostré slovo, kritika, popření vlastní zkušenosti opravdu tak špatné, jako když dostanete facku za špatné chování? Odpověď zní rozhodně ano. Slovní jed, který narcistická matka může směřovat ke svým dětem, je často extrémní a pro dítě je stejně děsivý jako facka. A spolu se strachem je neustálý zmatek. Narcisté jsou vysoce citově křehcí a vytvářejí kolem sebe velmi složitý web, aby mohli kontrolovat, co dělají a s nimiž nepřijdou do styku. Jako dítě mohou být vaše emoce považovány za neodmyslitelně nepřijatelné, pokud představují jakoukoli hrozbu pro vaši matku.

Řekněme, že milujete svou babičku z otcovy strany, ale vězte, že vaše matka na ni žárlí. Místo toho, abys mohl svobodně vyjádřit svou lásku, se můžeš setkat s tím, že říkáš o své babičce ošklivé věci, abys potěšil svou matku.

Nebo si představme, že jste přirozeně odcházející dítě, ale vězte, že vaše matka rychle začne žárlit, pokud od ní odejmete reflektor. Pouhé vyjádření smutku nebo strachu se mohlo setkat s výsměchem a výsměchem. Moje matka se provdala za mého otce částečně proto, že pocházel z bohatšího prostředí než ona a ona, protože to, že jsme se finančně cítili dobře, bylo hlavním znamením, že jsme měli snadný život. Jakékoli emocionální vyjádření toho, že věci v mém životě byly méně než dokonalé - osamělé a s hroznou hrozbou sebevražedných myšlenek, které neustále visí na mně - se setkalo s ostrou sarkastickou obranou, která byla děsivá a ostudná, když byla na konci přijímání.

Narcissism Essential Reads

Racionalizace manipulace: Věci, které děláme pro narcistu