Zjistěte, co vás nutí zaškrtnout

Obsah

• Základní čtení osobnosti
• Pravda o poruchách osobnosti

Pokud jste někdy dostali otázku „Co vás nutí tikat?“ možná jste zjistili, že je těžší odpovědět, než jste si uvědomili. Koneckonců, pokud neznáte sami sebe, kdo to dělá? Důvod, na který je tak těžké odpovědět, je ten, že často nemyslíme na své základní myšlenky, pocity a chování. Když se naučíte o hlavních psychologických teoriích psychologie, získáte sebepoznání o tom, proč děláte to, co děláte a jak, pokud chcete, se můžete změnit.

Možná si myslíte, že psychologie už dávno rozhodla, jak definovat osobnost. Koneckonců, je to jeden ze základních konceptů, které psychologové studují. Ukazuje se, že existuje téměř tolik definic osobnosti, kolik je psychologů. Od Freudians po Skinnerians a vše mezi tím, psychologové nabízejí definice, které odrážejí jejich základní filozofii o základech lidské přirozenosti.

Pokud nemáte zájem o filozofické debaty a rádi byste věděli, jak sami sobě rozumět, existuje naděje. Většina psychologů se shoduje na pracovní definici osobnosti, která jim pomůže při jejich profesionální práci, výzkumu a dokonce i osobním životě, že osobnost je charakteristickým způsobem cítění nebo chování jednotlivce. Různí psychologové zdůrazňují pocity, chování a základní důvody, které lidé cítí a chovají se určitými způsoby. Všichni psychologové však považují osobnost za charakteristiku jednotlivce, což znamená, že je základem rozdílů od člověka k člověku.

Pokročíme-li v této základní definici, pojďme se podívat, co se můžete naučit od velkých myslitelů v psychologii osobnosti.

Psychodynamika osobnosti

Každý slušný průvodce osobností musí začínat Freudem, kterému se připisuje objevení nevědomé mysli. Podle Freuda vaše osobnost odráží složité vzájemné vztahy mezi vědomými a nevědomými silami, když čelíte výzvám svého života. Freud věřil, že se všichni řídíme prvotními potřebami, kterých si nejsme vědomi. Trávíme životy tím, že se snažíme těmto potřebám vyhovět, a zároveň pokračujeme v našich vztazích a v zaměstnání („láska a práce“, jak by řekl Freud).

Ačkoli současní psychologové nemusí nutně kupovat celou Freudovu teorii, shodují se (víceméně), že naším chováním se řídí něco jako obranné mechanismy. Abychom se ochránili před úzkostí, stavíme ochranné zdi, které brání naší vědomé mysli uznat naše nežádoucí myšlenky a pocity.

Freudova teorie také připravila půdu pro pozdější psychology, aby získali porozumění osobnostním „typům“, jako jsou introvert, narcista a neurotik. Překvapivě, i když si myslíme, že psychodynamická teorie zdůrazňuje důraz na vrozené tendence (jako je pohlavní styk), Freudians a neo-Freudians přikládali větší váhu výchově než přírodě ovlivňující vývoj. Například narcisté se zapojují do nadměrné sebelásky kvůli přílišné nebo příliš malé pozornosti svých rodičů.

Několik jeho nejbližších kolegů nakonec vytvořilo jakýsi Freudian Brat Pack a odtrhlo se od jeho důrazu na sex a další prvotní instinkty. Jedním z nejvýznamnějších byl Carl Jung, který převzal některé Freudovy koncepty a použil je k vývoji vlastního modelu základních typů osobnosti. Je to opravdu Jung, kdo nám dal výrazy „introvert“ a „extravert“, jak jim dnes rozumíme. Jung také zdůraznil hlubší vrstvu mysli, která je společná všem lidem. Věřil, že všichni máme „archetypy“, což jsou sklony reagovat na určitá univerzální témata. Jedním z takových témat je archetyp „hrdiny“, který se podle Junga aktivuje, když reagujeme na takové ikonické postavy, jako jsou Batman, Superman nebo dokonce Ježíš Kristus. Přitahují nás tyto postavy, protože tyto obrazy jsou vtisknuty do našich nevědomých myslí.

Závěrem je, že psychodynamická teorie zdůrazňuje části vaší mysli, které na vás denně působí, probíhají ve vás mimo vaše vědomé vědomí.

Osobnost jako soubor chování

Behavioristické teorie navrhují, že nemáme žádnou „osobnost“. Podle behavioristické teorie vyjádřené jedním z jejích původců B. F. Skinnerem reagujeme na události v našem každodenním životě na základě získaných návyků.Naše osobnosti nejsou podle behavioristů ničím jiným než sbírkou typických způsobů reakce, které jsme se naučili prostřednictvím posilování a kondicionování.

Vaše jedinečné osobní vlastnosti podle behavioristů odrážejí mnoho zkušeností, které jste zažili od narození do současnosti. Dobrou zprávou je, že pokud se vám nelíbí vaše osobnost, behavioristé věří, že ji můžete změnit tím, že uspořádáte narážky na životní prostředí, které vás ovlivňují. Behavioristé jsou v mnoha ohledech nejoptimističtější ohledně možnosti změny osobnosti.

Základní čtení osobnosti

Pravda o poruchách osobnosti