Ukončete propojení mezi ženským a partnerským potěšením

Obsah

• Čtení Sex Essential
• Proč to vypadá, že si ostatní lidé užívají sex více než vy

Máme mezeru v orgasmu. Heterosexuální ženy s cis-genderem mají méně orgasmů než heterosexuální muži s cis-genderem. Jedním z pozoruhodných příkladů ve výzkumu, který jsem provedl, je 55% mužů oproti 4% žen, kteří říkají, že obvykle mají orgasmus během prvního pohlavního styku. Další výzkumy ukazují, že tato mezera se ve vztahu ke sexu zužuje, ale ne zcela uzavírá. Jedna studie zjistila, že 85% mužů vs. 68% žen uvedlo, že orgasovaly během poslední instance sexuálního vztahu.

v Stát se Cliterate, Analyzuji několik společenských příčin této mezery - včetně, jako jednoho příkladu, sexuální výchovy, která nezmiňuje rozkoš ani klitoris. Poté poskytuji řešení pro překlenutí mezery, a to kulturně (např. Zlepšená sexuální výchova; jazykové změny) a osobně (např. Všímavost, dobrá sexuální komunikace). Jedním z navrhovaných ústředních řešení je zajistit, aby ženy dostávaly stejný typ stimulace během sexuálního styku i sexu s partnerem. Říkám čtenářům:

Nejdůležitější akcí potřebnou k orgasmu během sexu s partnerem je získání stejného typu stimulace, jaký používáte při potěšení.

Podkladem mého (doslova a obrazně) odvážného tvrzení je skutečnost, že zatímco v partnerském sexu existuje mezera v orgasmu pohlaví, v sólovém sexu taková mezera není. Podle výzkumu provedeného slavným učencem mají muži i ženy obdobně vysokou míru orgasmu během masturbace: 94% u žen a 98% u mužů.

Hlavním důvodem, proč je ženské potěšení tak orgasmické, je zaměření na jejich vnější genitálie - nejčastěji klitoris, ale také mons, vnitřní rty a otevírání pochvy. Převážná většina nervových zakončení, která ženy potřebují k dosažení orgasmu, se skutečně nachází na vnější straně jejich genitálií. To vysvětluje, proč v jedné studii asi 86% žen uvedlo, že se během potěšení zcela soustředilo na své vnější genitálie. Dalších 12% se také zaměřilo externě, zatímco někdy nebo vždy také současně vložilo něco do pochvy. Pouze asi 2% si udělaly radost tím, že si něco vložily do vagíny.

Když to dále rozebráme, z 98% žen, které stimulovaly své vnější genitálie, 73% tak učinilo, když ležely na zádech, 6%, když ležely na břiše, 4%, když se držely o měkký předmět, 2% pomocí běhu voda a 3% prostým rytmickým třením stehen.

Dohromady tyto statistiky podtrhují slova Elisabeth Lloyd:

Nejvýraznější věcí na ženské masturbaci je to, jak je pravděpodobné, že způsobí orgasmus a jak málo se mechanicky podobá stimulaci poskytované pohlavním stykem.

Na druhou stranu (žádná míra není zamýšlena), stimulace, kterou muž přijímá masturbací a pohlavním stykem (stejně jako kouření a ruční práce), jsou všechny podobné: zaměřují se na jeho sexuálně nejcitlivější orgán, jeho penis. Ve skutečnosti spousta masturbačních rad pro muže říká, aby se dotýkali způsoby, díky nimž mají pocit, že jejich penis je uvnitř pochvy. Naopak stimulace, kterou žena přijímá masturbací a pohlavním stykem, je zcela odlišná: pouze masturbace se zaměřuje na její nejerotičtější vnější pohlavní orgán, klitoris. Přesto, když jsou muži, ženy se často vyměňují, místo toho dávají přednost pohlavnímu styku.

Když se ženy a muži cis-genderu dostanou, je pohlavní styk obecně považován za hlavní událost a jakákoli stimulace klitorisu před odsunutím na „předehru“ - zahřátí, aby byla žena připravena na pohlavní styk. Není divu, že jeden průzkum provedený s tisíci čtenářů časopisu Cosmopolitan zjistilo, že během sexuálních setkání, při nichž dochází k pohlavnímu styku, bylo 78% problémů s orgasmy žen způsobeno nedostatkem dostatečné nebo správné stimulace klitorisu.

Abychom tedy vyplnili mezeru v orgasmu, musíme udržovat klitorální stimulaci a stimulaci penisu rovnocenné. Jak jsem obhajoval v mém posledním příspěvku Doing Sex Differently, musíme nahradit náš standardní kulturní scénář (předehra, pohlavní styk s mužským orgasmem, pohlavní styk) pro rovnostářské scénáře, včetně těch, kteří se obracejí ( Ona je první , Přichází na druhém místě ) a ty, kde oba partneři dostávají stimulaci, kterou potřebují během stejného sexuálního aktu (např. žena, která se během pohlavního styku dotýká svého klitorisu; pár pomocí vibračního erekčního kroužku s připojeným vibrátorem na klitorisu). Pokud jste žena, získání potřebné stimulace znamená zajistit, abyste během partnerského sexu získali stejný druh stimulace, který vás přivede k orgasmu během sólového sexu.

Existují dva způsoby, jak převést své techniky potěšení ze sebe na sex s někým jiným. Jeden učí vašeho partnera, co se vám líbí, a druhý to dělá sám. Výuka partnera může zahrnovat například seznámení s vibrátorem, předvedení oblíbených pohybů prstů nebo sdělení toho, co se cítí dobře při orálním sexu. To, že to uděláte sami, může například zahrnovat použití rukou nebo vibrátoru na sebe během pohlavního styku nebo přivedení k orgasmu po pohlavním styku, zatímco vás partner drží, líbá nebo hladí.

Čtení Sex Essential

Proč to vypadá, že si ostatní lidé užívají sex více než vy