Trpíte zprostředkovaným traumatem?

Většina lidí o tomto termínu slyšela zprostředkované trauma , vztahující se k konceptu, který je často široce definován při popisu sekundárního traumatu lidí, kteří pracují s traumatizovanými jedinci. Přesto mnoho lidí, kteří nepracují přímo v této populaci, může přesto zažít znepokojivý pocit neklidu, úzkosti nebo dokonce fyzických příznaků, které se nezdají být přímo spojeny se současnými životními okolnostmi. Ale jsou? A jak to zvládneme bez jakéhokoli školení nebo zkušeností?

Různé formy zprostředkovaného traumatu

Dana C. Branson (2019) poznamenává, že zástupné trauma (VT) se často používá k označení „jedinečných, negativních a kumulativních změn“, které mohou mít dopad na klinické lékaře zabývající se empatickými vztahy s klienty. [I] Branson poznamenává, že v této souvislosti charakteristiky a fyzické příznaky mohou zahrnovat nevítané myšlenky nebo snímky vyvolané odhalením klienta, noční můry, absence, sociální izolace, negativní zvládání dovedností, hyperarousal ohledně bezpečnostních obav, vyhýbání se fyzické intimitě a mnoho dalších.

V některých profesích může být zástupné trauma výraznější, například v rámci vymáhání práva nebo lékařské komunity, kde jsou zaměstnanci často vystaveni lidskému utrpení. Přesto výzkum ukazuje, že zprostředkovaná trauma ve skutečnosti ovlivňuje mnohem širší komunitu jednotlivců.

Sean Hallinan a kol. (2019) ve svém článku prozkoumávajícím zástupné trauma v organizacích přijímá pracovní definici zástupného traumatu (VT) jako „vystavení empatickým spojením traumatizujícím zážitkům ostatních.“ [Ii] Poznamenávají, že zaměstnanci agentur, které poskytovat služby první pomoci, jako jsou pohotovostní služby, jako jsou hasiči a vymáhání práva, stejně jako pomoc obětem, mají vysoké riziko zprostředkovaného traumatu, které podle jejich názoru může vést k následkům, jako je užívání návykových látek, sebevražedné myšlenky a posttraumatická stresová porucha (PTSD).

Pokud jde o statistiku, Hallinan et al. Všimněte si, že ze vzorku policistů 98 procent uvedlo vystavení mrtvému ​​tělu, které bylo popsáno jako nejběžnější typ události, následované náhodným omylem, který poškodí přítomného (97,7 procenta). Poznamenávají, že tyto události byly statisticky pečlivě sledovány sledováním dospělého, který byl špatně zbit (95 procent), nebo rozpadající se mrtvoly (91 procent). Poznamenávají, že zaměstnanci podílející se na poskytování záchranné lékařské služby byli podobně vystaveni smrti nebo vážnému zranění.

Člověk však nemusí nosit odznak, stetoskop nebo protipožární klobouk, aby byl vystaven situacím, které vytvářejí zástupné trauma. Klíčem je naučit se zvládat.

Emoční vybavení a podpora

Grace Maguire a Mitchell K. Byrne ve studii zkoumající zprostředkovaná trauma právníků a odborníků na duševní zdraví (2017) poznamenávají, že vystavení traumatizujícím událostem ovlivňuje různé profesionály odlišně, podle pozadí a školení v jejich oboru. [Iii] Obzvláště důležité je, že uznávají, že vystavení traumatu mohou lépe zvládnout odborníci v oblasti duševního zdraví, kteří mohli absolvovat výcvik specifický pro trauma a kteří mají přístup k informované vzájemné podpoře.

I v rámci lékařské profese existují rozdíly v připravenosti na trauma. Zhenyu Li a kol. (2020) studující trauma související s Covid-19, shledali sestry v první linii lépe vybavené na zvládnutí traumatu než sestry v jiné linii, a to na základě jejich vynikajících znalostí, školení a zkušeností. [Iv]

Závěrem je, že zprostředkovaná trauma je rozšířenější mezi širší oblastí povolání, než si někteří lidé uvědomují, ale je také alespoň do jisté míry as náležitým tréninkem a podporou vrstevníků léčitelná i preventivní.